はい、みなさん最近DOですか?
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『その気にさせないで』
所属
楠 賢一郎でございます
この間は紫外線についてちょこっと書きましたね
今回は夏の抜け毛
夏は抜け毛が増える要因が多々あります
紫外線
紫外線は髪だけでなく頭皮が日焼けしてしまい
血液の流れが悪くなり頭皮が硬くなり抜け毛に繋がる可能性があります
海やプールにはいる
プールは綺麗に消毒する為に塩素剤
海は海水に塩分が入っています
この塩分が髪の毛の水分を奪い髪がパサつきダメージをうけ
抜け毛に繋がることがあります
大量の汗
夏は大量の汗をかきます
それをそのまま放置してしまうと
頭皮が蒸れます
そうすると皮脂の分泌量が増えて
細菌が発生してしまって
頭皮の状態を悪くすることが・・・
汗にホコリや皮脂がくっついてしまって
毛穴を塞いでしまってりもして
抜け毛の原因になります
睡眠不足
いうまでもないですね
夏休みで夜更かしの毎日だったり
忙しい現代社会
なかなか難しいと思いますが
PM10~AM2は寝ているのが理想です
冷房の効きすぎ
冷房を浴びすぎていると
肌が乾燥して
頭皮も乾燥肌になりやすくなり
皮脂の分泌も少なくなってしまって
頭皮がカサカサに
皮脂の過剰分泌もよくないですが
少なすぎもよくないのです
ざっくりですがこんなところ
これらにきをつけて
楽しい夏を送りたいですね
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楠 賢一郎
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