はい、皆さん最近DOですか?
皆様の心の恋人
船橋市習志野台
北習志野美容室
huitmillions
ユイトミリオンズ
及び
CLUB
その気にさせないで
所属
楠 でございます
今年も半分が終わり
後半戦がスタートしましたね
昨日は年に二回の仲良し美容師さんたちとの集まりでした
といっても、飲んだくれてただけで
実のある話はしておりません(笑)
さてさて
紫外線が強い毎日ですが
紫外線を浴びると様々な影響があります
ビタミンDを合成し骨を強化する作用や細菌やウィルスを殺菌するというプラスな面もありますが
人体への影響も
まずは皮膚がん、紫外線が遺伝子を傷つけたりと
そして目、角膜に炎症を起こします。さらには白内障なども起こりやすくなったり
もちろん、髪や肌への影響は言うまでもなし
対策として
皮膚の構成成分であるたんぱく質、紫外線対策効果のあるビタミンCやE、皮膚の免疫作用を高めるβカロチンなどを積極的に摂るようにし、バランスの良い食事を心がける
といってもワタクシもあんまできてないです(笑)サプリに頼るばかりですw
そして外出時は日傘、つばの広い帽子、サングラス、長袖の服、日焼け止め
究極は外にでないことですが(笑)
こちら肌にも髪にも使えるUVスプレー
一本あるとサッと使えて便利です
当店で購入してくれなんて言いませんが(してほしいけどw)
こういうのを一つ持っているだけでも違ってきますよ
とにかく紫外線はブロックしてくださいねというお話でした
楠 賢一郎
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