はい、みなさん最近DOですか?
皆様の心の恋人
北習志野美容室
huitmillions
ユイトミリオンズ
及び
CLUB
『その気にさせないで』
所属
楠 賢一郎でございます
インフルエンザ流行ってますね
みなさんは大丈夫ですか?
ワタクシは大丈夫です
が
昨年末からちょっと体調がすぐれない日が続いております
といっても
発熱などはなく仕事には支障はないのですが(笑)
手の痺れや
帯状疱疹など
日頃の不摂生な生活をいかんなく発揮し
いろんなものが押し寄せてきております
老いと闘う毎日でございます(笑)
不摂生をなくして
規則正しい生活をおくればいいのですが
それができない意思の弱さを見事に露呈している次第ですw
年齢を重ねるにつれ
やっぱり何事も基本は健康第一と
思う今日この頃
みなさま
オススメの健康法あれば
教えてください
できれば
意志薄弱なワタクシでも
続けれられるやつで(笑)

楠 賢一郎

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